白萝卜和胡萝卜不要一起吃

     营养专家指出，白萝卜与胡萝卜同吃很不科学。

     白萝卜中维生素C含量非常高，而胡萝卜中含有一种抗坏血酸解酵素，它会把白萝卜中的维生素C破坏掉。所有富含维生素C的蔬菜，如果与胡萝卜同时食用都会遭此厄运。 ​​​

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